断臂自救的勇士。他自己的和关于他的事迹的网站在短短3天就被点击近百万次。
拉斯顿是美国《时代周刊》选出的本年一季度最出色的人物。他自己的和关于他的事迹的网站在短短3天就被点击近百万次。从生存的勇气到断臂自救的方式，他给人类的启示是多方面的……
2003年4月26日，一向爱好登山探险的美国阿斯彭市27岁的青年亚伦·拉斯顿一个人来到犹他州蓝约翰峡谷登山。蓝约翰峡谷位于犹他州东南部，风景绝美但人迹罕至。
拉斯顿在攀过一道3英尺宽的狭缝时，一块巨大的石头挡住了去路。拉斯顿试图将这块巨石推开，巨石摇晃了一下，猛地向下一滑，将拉斯顿的右手和前臂压在了旁边的石壁上。
忍着钻心的剧痛，拉斯顿使劲用左手推巨石，希望能将手臂抽出来，然而石头仿佛生了根一般纹丝不动。在做了无数次努力之后，精疲力竭的拉斯顿终于知道，单凭自己一人绝不可能推动巨石，只能保存精力等待救援了。
然而，在接下来的数天里，别说是人，就连鸟也没见飞过一只，他就这样吊在悬崖上。没有食物，拉斯顿每天只能喝水，到了4月29日，壶中的最后一滴水也被他喝光了。5月1日早晨，饥肠辘辘、浑身无力的拉斯顿从睡梦中醒来时终于明白，他所在的地方太过偏僻，即使有人知道他失踪报警，救援人员也不可能找到这个地方。
再等下去只能是死路一条，想活命的话只能靠自己了。拉斯顿心里清楚，把自己从巨石下解放出来的惟一办法就是断臂。而除了简单的急救包扎，他并不知道如何进行外科自救。
拉斯顿清理了一下手头的工具———一把8厘米长的折叠刀和一个急救包，没有麻醉剂，没有止疼片，没有止血药，超常的疼痛和所冒的风险可想而知，不过拉斯顿已经别无选择了。
由于刀子过钝，在难以形容的疼痛和失血的半昏迷中，拉斯顿先折断了前臂靠近手腕处的挠骨，几分钟后又折断手腕处的尺骨……整体过程大约持续了一个小时。
由于大量失血，拉斯顿差点昏厥，然而他仍坚持着从身旁的急救箱中取出杀菌膏、绷带等物，给自己被切断的右臂做紧急止血处理。
拉斯顿甚至还想把断臂从巨石下取出来，因为他没有失去断臂重植的希望，不过那块石头实在是太沉了，他到底没能把断臂从巨石下取出来。
流血止住后，拉斯顿决定徒步走出峡谷。拉斯顿被困之处是一个陡峭的岩壁，距峡谷底部有25米的高度，上来容易下去难，尤其是在刚切断一只手臂之后。
不过这没有难住他，拉斯顿用登山锚将一根绳子固定在岩壁上，用左手抓住绳子，顺着岩壁滑了下去。在下山的路上，拉斯顿看到了他的山地自行车，但他根本不可能骑着它下山了。
在跌跌撞撞走了大约7英里后，两名旅游者发现了血人一般的拉斯顿，明白发生了什么事后赶紧报警。不久后，一架救援直升机赶到，将拉斯顿送到了最近的医院。
参加救援行动的米奇·维特里军士对记者说：“他太让人惊讶了，在那样的绝境下，他自己拯救了自己。尽管他非常虚弱，但在直升机上他一直在跟我们交谈。他太坚强了，他是个超人!”
当直升机飞行12分钟到达莫阿布市的艾伦纪念医院时，拉斯顿居然谢绝别人的帮助，自己走进急救室。这个坚强的人随后被送到圣玛丽医院。不过，拉斯顿显然为他的坚强付出了很大的代价，直到2日晚，他的状况仍然不十分好。
米奇·维特里军士驾驶直升机再次飞回蓝约翰峡谷，希望找回拉斯顿被截去的半条手臂，也许医生还可以为拉斯顿重新进行接肢手术呢。
然而，当维特里找到那块石头时，他发现石头实在是太重了，根本无法撼动。维特里说：“我估计它差不多有1000磅重!为了求生，拉斯顿除了切断他的手臂外没有别的选择。”
事实上，在拉斯顿失踪4天之后，他所在的登山车公司的老板便向警方报了警，警方的直升机也在附近开始了搜寻，但警方从空中根本不可能发现他被困的地方。他能活下来，是因为他有强烈的求生欲望。
拉斯顿断臂求生的故事让许多美国人既敬佩又震惊。凯纽兰国家公园护林员斯蒂夫·斯万克说：“我在这里工作25年了，从来没有见过像亚伦·拉斯顿这样勇敢的人。”
美国《自然》杂志摄影记者约翰·菲尔德曾雇佣拉斯顿帮他拍摄一些野外探险照片，听说拉斯顿的生还故事后：“我一点也不惊讶他能从绝境中活下来，因为他是一个真正坚强的家伙，非常自信，他具有野外生存的本能。”
正是由于对登山的热爱，毕业于美国匹兹堡卡内基·梅伦大学、获得法语和机械工程双学位的拉斯顿，炒了著名的英特尔公司的鱿鱼，来到阿斯彭市的登山车商店工作，这才有了许多登山和探险的机会。
拉斯顿的探险经历让他的大多数同事和朋友感到惊讶和“敬畏”。在科罗拉多州55座海拔超过4300米的高峰中，拉斯顿已爬过其中的49座。
事实上，这次去攀爬蓝约翰峡谷，拉斯顿的目的就是在为不久后攀登阿拉斯加州的德纳里峰做热身准备。
人在困境中求生的意志究竟有多坚强?拉斯顿断臂求生便是一个例证，不过他的壮举在美国并不是第一例。1993年，科罗拉多州的比尔·杰拉基在洛基山脉溪流中钓鱼的时候，左腿被一块滚落的大岩石压住。他用一把刀子切腿，用鱼线当止血带止血，爬回自己的汽车，一路开到医院求救。装了一条假腿的杰拉基如今还经常到老地方钓鱼。同年，宾夕法尼亚州的唐纳德·维曼被一根倒下的大树砸中大腿，呼救无人答应后，他用一把刀子切断左腿，用鞋带止血，成功地活了下来。
绝境能将人类求生的本能激发到极致。拉斯顿及其他自救者的经历证明：在不幸身陷绝境时，强大的求生意志对克服恐惧、战胜死神具有很重要的作用，而同样重要的还有选择什么样的自救方式……
